1 替人作保要谨慎 2 如果你给自己口里的话缠累，给你口里的话绑住； 3 我儿，既然你落在你朋友的手中，就要这样行，好解救你自己，你要自己降卑，去恳求你的朋友。 4 不要让你的眼睛睡觉，不要容你的眼睑打盹； 5 要解救自己，像羚羊脱离猎人的手，像飞鸟脱离捕鸟人的手。
6 不可懒惰懒惰人哪！你去看看蚂蚁，察看它们所行的，就可得着智慧。 7 蚂蚁没有元帅，没有官长，也没有统治者， 8 尚且在夏天预备食物，在收割的时候积聚粮食。 9 懒惰人哪，你要睡到几时呢？你什么时候才睡醒呢？ 10 再睡片时，打盹片时，抱着手躺卧片时， 11 你的贫穷就必像强盗来到，你的缺乏就必像拿兵器的人来到。
12 耶和华憎恶的事无赖汉、坏人到处使用欺诈的口； 13 他以眼传神，用脚示意，用指头指点， 14 心存乖谬，图谋恶事，常常散布纷争。 15 因此，灾难必忽然临到，他必突然毁灭，无法挽救。
16 耶和华恨恶的事有六样，连他心里厌恶的，共有七样， 17 就是高傲的眼、说谎的舌头、流无辜人血的手、 18 图谋恶事的心、快跑行恶的脚、 19 说谎的假证人，和在弟兄中散布纷争的人。