1 （ 大 衛 的 訓 誨 詩 ， 交 與 伶 長 。 用 絲 弦 的 樂 器 。 ） 神 啊 ， 求 你 留 心 聽 我 的 禱 告 ， 不 要 隱 藏 不 聽 我 的 懇 求 ！ 2 求 你 側 耳 聽 我 ， 應 允 我 。 我 哀 歎 不 安 ， 發 聲 唉 哼 ， 3 都 因 仇 敵 的 聲 音 ， 惡 人 的 欺 壓 ； 因 為 他 們 將 罪 孽 加 在 我 身 上 ， 發 怒 氣 逼 迫 我 。
4 我 心 在 我 裡 面 甚 是 疼 痛 ； 死 的 驚 惶 臨 到 我 身 。 5 恐 懼 戰 兢 歸 到 我 身 ； 驚 恐 漫 過 了 我 。 6 我 說 ： 但 願 我 有 翅 膀 像 鴿 子 ， 我 就 飛 去 ， 得 享 安 息 。 7 我 必 遠 遊 ， 宿 在 曠 野 。 （ 細 拉 ） 8 我 必 速 速 逃 到 避 所 ， 脫 離 狂 風 暴 雨 。
9 主 啊 ， 求 你 吞 滅 他 們 ， 變 亂 他 們 的 舌 頭 ！ 因 為 我 在 城 中 見 了 強 暴 爭 競 的 事 。 10 他 們 在 城 牆 上 晝 夜 繞 行 ； 在 城 內 也 有 罪 孽 和 奸 惡 。 11 邪 惡 在 其 中 ； 欺 壓 和 詭 詐 不 離 街 市 。
12 原 來 不 是 仇 敵 辱 罵 我 ， 若 是 仇 敵 ， 還 可 忍 耐 ； 也 不 是 恨 我 的 人 向 我 狂 大 ， 若 是 恨 我 的 人 就 必 躲 避 他 。 13 不 料 是 你 ； 你 原 與 我 平 等 ， 是 我 的 同 伴 ， 是 我 知 己 的 朋 友 ！ 14 我 們 素 常 彼 此 談 論 ， 以 為 甘 甜 ； 我 們 與 群 眾 在 神 的 殿 中 同 行 。 15 願 死 亡 忽 然 臨 到 他 們 ！ 願 他 們 活 活 地 下 入 陰 間 ！ 因 為 他 們 的 住 處 ， 他 們 的 心 中 ， 都 是 邪 惡 。
16 至 於 我 ， 我 要 求 告 神 ； 耶 和 華 必 拯 救 我 。 17 我 要 晚 上 、 早 晨 、 晌 午 哀 聲 悲 歎 ； 他 也 必 聽 我 的 聲 音 。 18 他 救 贖 我 命 脫 離 攻 擊 我 的 人 ， 使 我 得 享 平 安 ， 因 為 與 我 相 爭 的 人 甚 多 。 19 那 沒 有 更 變 、 不 敬 畏 神 的 人 ， 從 太 古 常 存 的 神 必 聽 見 而 苦 待 他 。
20 他 背 了 約 ， 伸 手 攻 擊 與 他 和 好 的 人 。 21 他 的 口 如 奶 油 光 滑 ， 他 的 心 卻 懷 著 爭 戰 ； 他 的 話 比 油 柔 和 ， 其 實 是 拔 出 來 的 刀 。
22 你 要 把 你 的 重 擔 卸 給 耶 和 華 ， 他 必 撫 養 你 ； 他 永 不 叫 義 人 動 搖 。
23 神 啊 ， 你 必 使 惡 人 下 入 滅 亡 的 坑 ； 流 人 血 、 行 詭 詐 的 人 必 活 不 到 半 世 ， 但 我 要 倚 靠 你 。