1 聖靈使人脫離罪的律得自由所以現在，那些在耶穌基督裡的人就不被定罪了； 2 因為生命之靈的律在基督耶穌裡使我自由，脫離了罪和死的律。 3 律法因肉體的軟弱所作不到的， 神作到了：他差遣自己的兒子成為罪身的樣式，為了除掉罪，就在肉體中把罪判決了， 4 使律法所要求的義，可以在我們這些不隨從肉體而隨從聖靈去行的人身上實現出來。 5 隨從肉體的人，以肉體的事為念；隨從聖靈的人，以聖靈的事為念。 6 以肉體為念就是死，以聖靈為念就是生命、平安； 7 因為以肉體為念就是與 神為仇，既不服從 神的律法，也的確不能夠服從； 8 屬肉體的人不能得 神的喜悅。
9 神的靈既然住在你們裡面，你們就不是屬於肉體，而是屬於聖靈的了。如果人沒有基督的靈，就不是屬於基督的。 10 基督若在你們裡面，你們的身體因著罪的緣故是死的，而聖靈卻因著義的緣故賜給你們生命。 11 如果那使耶穌從死人中復活者的靈住在你們裡面，那使基督從死人中復活的，也必藉著住在你們裡面的聖靈，使你們必死的身體活過來。